Caféine et grossesse : effets sur la croissance et le poids à la naissance du bébé

Comment la consommation de caféine pendant la grossesse affecte le poids du bébé à la naissance : principales conclusions

Une étude menée par l'Institut national de la santé infantile et du développement humain a analysé un échantillon de 2 000 femmes d'origines ethniques et raciales diverses. Ces femmes, recrutées dans 12 cliniques différentes aux États-Unis, répondaient à des critères stricts : non-fumeuses et sans antécédents médicaux avant la grossesse.

Résultats d'une étude sur la consommation de caféine et le poids du bébé à la naissance

Les résultats ont montré que les femmes qui consommaient moins de 50 mg de caféine par jour (équivalent à une demi-tasse de café) donnaient naissance à des bébés légèrement plus petits que celles qui ne consommaient pas de caféine du tout.

En revanche, les femmes ayant un taux élevé de caféine dans le sang au cours de l’étude (plus de deux tasses de café par jour) ont eu des bébés pesant en moyenne 84 grammes de moins à la naissance.

Pourquoi la caféine affecte-t-elle la croissance du bébé ?

Des chercheurs ont averti que la caféine pouvait provoquer une constriction des vaisseaux sanguins utérins et placentaires, réduisant ainsi le flux sanguin vers le fœtus. Une diminution prolongée du flux sanguin est associée à un risque accru de petits bébés pour leur âge gestationnel et de retard de croissance intra-utérin (RCIU) chez les femmes ayant une consommation élevée de caféine.

De plus, la caféine peut modifier les hormones de stress du fœtus, augmentant ainsi le risque d’obésité, de maladie cardiaque et de diabète plus tard dans la vie.

Conclusion et recommandations

L’étude conclut en conseillant aux femmes enceintes de limiter ou d’éviter leur consommation de caféine jusqu’à ce que des informations plus définitives soient disponibles.